на главную страницу Портала ВСЕОБУЧ
   
Добавить в избранное

Написать нам

Реклама на сайте
детские
сады
школы колледжи вузы курсы частные
объявления
на главную страницу Портала ВСЕОБУЧ

Поиск:

  • ВСЕОБУЧ Top50
  • Детские сады
  • Школы
  • Колледжи
  • Вузы
  • Курсы
  • Частное
  • Метропоиск
  • Геральдика
  • Пресса:

  • Статьи об образовании
  • Архив новостей
  • Общение:

  • Всем про всех
  • Улыбнитесь
  • Форум
  •  

  • Реклама на сайте
  • Регистрация на сайте:

    имя/логин:

    пароль:


    зарегистрироваться

    Статьи и заметки об образовании, школах, ВУЗах

    Главная -> Статьи об образовании -> Вегетарианство и ребенок
    НазадВнизВпередНа домашнюю  

    14 Июня 2012 23:59

    Вегетарианство и ребенок


    Вегетарианство и ребенок

     

                Особенно важно не следовать слепо собственным правилам и образу жизни, если ребенок еще совсем маленький. Детский организм требует намного больше питательных веществ и различных элементов по сравнению со взрослым, так как он еще только начинает строиться и постоянно развивается. Именно от того, насколько правильно и сбалансировано питание ребенка, будет зависеть его здоровье, формирование костей, органов, тканей и т.д. В связи с этим нужно помнить, что взрослый организм вполне может существовать на основе вегетарианской пищи, так как это уже сформированная отлаженная и стабильная система, ход которой вегетарианская еда не нарушает, в то время как ребенок требует немного иного питания.

     

                Для того, чтобы дать организму ребенка все, что ему требуется, нужно очень тщательно продумать его рацион. Так, даже если родителями было принято решение, что малыш тоже будет вегетарианцем, это ни в коем случае не должно сказаться на его здоровье. Поэтому продукты питания должны содержать достаточное количество витаминов, микроэлементов и макроэлементов, жиров, углеводов и белков, других веществ, недостаток в которых может пагубно сказаться как на росте и развитии органов и костей, так и нервной системе ребенка.

     

                Перед тем, как принимать решение о том, как кормить ребенка, обязательно необходимо, чтобы он прошел тщательное обследование, после чего нужно записаться на консультацию к врачу-педиатру. Только доктор сможет определить состояние здоровья ребенка и ответить на вопрос, можно ли ему питаться вегетарианской едой.

     

                Большое значение имеет то, посещает ли ребенок детский сад. Так, если он вегетарианец, придется в детском саду договариваться с поваром, чтобы он готовил для ребенка отдельно. Но такой вариант актуален только в частных дошкольных детских заведениях, где родители платят внушительные суммы за то, чтобы их дети находились в прекрасных условиях. Если же ребенок посещает обычный государственный садик, то быть вегетарианцем у него вряд ли получится. Даже если повар не будет давать ему то, что не входит в рацион вегетарианцев, ребенок попросту может быть голодным, а речи о витаминах и элементах не идет вообще.

     

                Когда ребенок станет постарше, с ним обязательно нужно поговорить о том, что представляет собой вегетарианство, чем оно полезно и почему родители хотят, чтобы он питался именно так. Ведь в школьных столовых дети сразу замечают тех, кто не такой, как все и поэтому ребенок должен знать, что отвечать на те или иные вопросы.

    Немаловажно и то, что у ребенка есть полное право выбирать образ жизни и питание, поэтому в сознательном возрасте его нельзя заставлять быть вегетарианцем – он должен выбрать такой путь самостоятельно.



    Анастасия Манаенкова


    Вместе с этой статьей читают:

    27 Апреля 2016 07:57

  • Это страшное слово - «ЕГЭ»
  • Это страшное слово - «ЕГЭ»
    Около месяца осталось до самого сложного, жизнеопределяющего периода нынешних выпускников. 27мая стартует основная волна ЕГЭ. Каковы же их основные страхи? Как их преодолеть? Можно ли «надышаться перед смертью»?...
    23 Декабря 2015 12:13

  • Что нужно знать о современном московском образовании? Старшие классы
  • Что нужно знать о современном московском образовании? Старшие классы
    Вот вы и на финишной прямой. Именно в это время прилежные девочки превращаются в отчаянных оторв, а мальчики-шахматисты вдруг начинают сбегать из дома. Как «пережить» подростковый возраст безболезненно и с пользой для будущего?...
    18 Декабря 2015 15:41

  • Правильное питание школьника. Популярные мифы
  • Правильное питание школьника. Популярные  мифы
    Вокруг темы правильного питания уже не первый год ходят ожесточённые споры. Диетологи и журналисты по очереди обвиняют во всех смертных грехах то жиры, то углеводы, то сахар, то глютен… Список можно продолжать бесконечно. Особенно болезненной эта тема становится, когда речь заходит о детском питании. Разб...
    17 Декабря 2015 17:14

  • Что нужно знать о современной московской школе?
  • Что нужно знать о современной московской школе?
    Родителям учеников 5-7 классов можно только позавидовать. Первые нервные годы позади, а ужасы самоопределения и выпускных экзаменов пока только маячат на горизонте. Но и эти года нужно потратить с умом....
    29 Сентября 2015 12:18

  • Школьные олимпиады – блажь или необходимость?
  • Школьные олимпиады – блажь или необходимость?
    В 2015 и 2016 учебном году победители школьных олимпиад поступят на бюджетное отделение в 11 государственных вузов Москвы. Те, кто не займут первое место, всё равно могут претендовать на льготы при поступлении....
    13 Августа 2015 11:22

  • Как подготовить ребенка к школе?
  • Как подготовить ребенка к школе?
    На вопрос: «Нужно ли готовить ребенка к школьному обучению?» большинство родителей без колебаний дают утвердительный ответ. Парадокс заключается в том, что рассказать о том, что включает подготовка к школе с 6 лет, как они сами организуют помощь ребенку к новому этапу его жизни, многие, к сожалению, затрудняются....
    06 Августа 2015 11:17

  • Выбираем школу для ребенка, или Как не испортить 11 лет жизни
  • Выбираем школу для ребенка, или Как не испортить 11 лет жизни
    11 лет школьной жизни… Как они пройдут, какие воспоминания останутся у ребенка: ужас и отвращение или радость и благодарность, - зависит от родителей, а точнее – от их выбора. Ведь именно они решают, в какую школу пойти учиться сыну или дочери....
    04 Августа 2015 09:46

  • Адаптация ребенка в детском саду: о чем важно знать родителям
  • Адаптация ребенка в детском саду: о чем важно знать родителям
    Успешность адаптации малышей к детсадовкой жизни зависит от нескольких факторов. Однако есть моменты, которые обязательно нужно знать родителям, отдающим детей в детсад....
    16 Июля 2015 09:38

  • Как лучше провести осенние каникулы?
  • Как лучше провести осенние каникулы?
    Школьные каникулы всегда ассоциируются у учащихся и их родителей с развлечениями и отдыхом. И если летние каникулы самые длинные и можно успеть очень многое, то осенние длятся всего лишь неделю. Поэтому довольно часто отдых на этот короткий период планируется заранее....
    25 Мая 2015 08:50

  • Как организовано обучение детей в детском саду
  • Как организовано обучение детей в детском саду
    Есть две категории родителей. Одни с нетерпением ждут путевки в детский сад. Ведь тогда они смогут выйти на работу. Чаще всего это является доминирующим фактором в стремлении поскорее отдать ребенка в садик....

    Вы находитесь тут: Главная -> Статьи об образовании -> Вегетарианство и ребенок
    НазадВверхВпередНа домашнюю
    Портал об образовании Copyright © "ИЛОСВЕТ", 2003-2016
    Рейтинг@Mail.ru образовательного сайта ВСЕОБУЧ Яндекс цитирования
    Размещение рекламы на сайте: тел. (499) 404·22·52, e-mail: info@edu-all.ru