на главную страницу Портала ВСЕОБУЧ
   
Добавить в избранное

Написать нам

Реклама на сайте
детские
сады
школы колледжи вузы курсы частные
объявления
на главную страницу Портала ВСЕОБУЧ

Поиск:

  • ВСЕОБУЧ Top50
  • Детские сады
  • Школы
  • Колледжи
  • Вузы
  • Курсы
  • Частное
  • Метропоиск
  • Геральдика
  • Пресса:

  • Статьи об образовании
  • Архив новостей
  • Общение:

  • Всем про всех
  • Улыбнитесь
  • Форум
  •  

  • Реклама на сайте
  • Регистрация на сайте:

    имя/логин:

    пароль:


    зарегистрироваться

    Статьи и заметки об образовании, школах, ВУЗах

    Главная -> Статьи об образовании -> Самые опасные профессиональные заболевания
    НазадВнизВпередНа домашнюю  

    08 Октября 2011 21:12

    Самые опасные профессиональные заболевания


    Самые опасные профессиональные заболевания

                Практически любая сфера деятельности предполагает свои нюансы и сложности. Даже самое простое занятие так или иначе оказывает влияние на образ жизни, здоровье человека. Наряду со специфическими, присущими только какому-либо одному виду деятельности, сложностями (работа с вирусами, в шахтах и т.д.), есть профессиональные заболевания, которые довольно широко распространены и доставляют неприятности многим сотрудникам. Поэтому прежде, чем выбирать ту или иную профессию, необходимо подумать и об этом аспекте.

     

                Большинство современных офисных работников и людей, которые проводят целый день за компьютером, страдают от профессиональных болезней, вызванных нехваткой движения и постоянными нагрузками. Медики условно делят пациентов на людей «стоячей» и «сидячей» профессий. Те, кому приходится много стоять, рискуют заработать варикозное расширение вен. Это в первую очередь учителя, хирурги, парикмахеры, продавцы. Даже самое лучшее торговое оборудование требует постоянно присмотра и обслуживания продавцом, количество клиентов в магазинах не иссякает, поэтому продавцы в первую очередь подвержены данному заболеванию.

     

                Для того, чтобы минимизировать проблемы со здоровьем, необходимо поддерживать оптимальный вес тела (чтобы уменьшить нагрузку на ноги), регулярно выполнять специальные физические упражнения. Сегодня в аптеках можно найти специальные эластичные повязки и компрессионные колготы, которые способны улучшить состояние вен. В рационе сотрудника, который вынужден много стоять, обязательно должны быть продукты, в значительном количестве содержащие витамин Р и медь – клюква, дары моря, черноплодная рябина, облепиха, черная смородина, грецкие орехи, цитрусовые, клубника, морковь, сладкий перец и т.д.

     

                Те, кто много сидит, часто страдают болезнями суставов. Постоянного сидения «боятся» колени. Спасением для тех, кто вынужден постоянно сидеть в одной и той же позе, могут стать физические упражнения, которые необходимо выполнять по несколько раз за день во время перерывов в работе. Также врачи советуют употреблять черный шоколад в больших количествах, который содержит вещества, что препятствуют разрушению суставов. Еще в меню обязательно должны входить овощи, фрукты, кисломолочные продукты.

     

                Сегодня очень много людей работает в IT-сфере, в связи с чем тоннельный и зрительный синдром становятся все более серьезной угрозой для многих. Тоннельный синдром представляет собой заболевание руки, которое вызвано однообразной работой. Симптомы заболевания – тяжесть в руке, онемение, неприятные ощущения в ладони, пальцах руки, запястье. Для минимизации неприятных ощущений нужно выполнять специальные упражнения.

     

                Зрительный синдром имеет два проявления – глазное и зрительное. В первом случае появляется покраснение, боль, ощущение песка в глазах, во втором – быстрая утомляемость глаз во время чтения, временное ухудшение зрения. Для того, чтобы избежать таких неприятностей, нужно часто делать перерывы в работе, соблюдать оптимальное расстояние до монитора, выбирать только качественные мониторы для работы и т.д.

    Анастасия Манаенкова


    Вместе с этой статьей читают:

    12 Марта 2015 14:02

  • Как подготовится к публичному выступлению в университете?
  • Как подготовится к публичному выступлению в университете?
    Выступление перед аудиторией весьма волнующе, и требует не только хорошего владения навыками ораторства, но и достаточно основательной подготовки материала. В нашей статье постараемся помочь вам подготовиться к выступлению и провести его на высшем уровне.
    ...
    23 Сентября 2013 11:41

  • Государственное и частное образование в Великобритании
  • Государственное и частное образование в Великобритании            Образование в Великобритании считается одним из наиболее качественных и престижных в мире, что объясняется старинными традициями, вниманием не только к изучению академических дисциплин, по и развитию личных качеств ...
    21 Сентября 2013 11:51

  • Новые профессии: дизайнер-визуализатор
  • Новые профессии: дизайнер-визуализатор            Дизайнер-визуализатор работает в области интерьерного дизайна и архитектуры. Достаточно часто данную специальность можно встретить в сфере графического дизайна, в студиях дизайна упаковки, к примеру. В задачи дизайнера-визуализатора входит не только разработка проекта со вс...
    12 Сентября 2013 20:51

  • Изучение испанского: диалекты и вариации
  • Изучение испанского: диалекты и вариации            Изучение языка предполагает освоение основных его грамматических конструкций и лексики, особенностей произношения и составления предложений, умение говорить и выражать свои мысли, понимать собеседника, писать, читать и т.д....
    12 Сентября 2013 20:49

  • Особенности изучения испанского: общие сведения о языке
  • Особенности изучения испанского: общие сведения о языке            Кастильский (castellano) или испанский язык (espanol) – это Романский язык, который первоначально произошел из северной области Испании. Его использование оттуда пост...
    12 Сентября 2013 20:43

  • Особенности современного бизнес-образования
  • Особенности современного бизнес-образования            Бизнес-образование сегодня является одной из приоритетных задач для многих людей, которые хотят развиваться в выбранной сфере, получать новые знания, достигать новых вершин и постоянно двигаться вперед, строя успешную карьеру. Популярн...
    04 Августа 2013 18:37

  • Современные методы изучения французского языка
  • Современные методы изучения французского языкаИзучение языков в культурных центрах, в процессе освоения культуры и искусства страны с каждым годом становится все более популярным и актуальным для многих. Чаще всего в культурных центрах занимаются молодые люди, которым активный образ жизни, интерес ко всему новому дают возможн...
    04 Августа 2013 18:34

  • Особенности получения среднего образования в Швейцарии
  • Особенности получения среднего образования в Швейцарии            Отправление ребенка для получения среднего образования за рубежом является достаточно сложным решением для многих родителей. Но в случае правильной организации учебы, верного выбора учебного заведения и страны такой шаг может стать настоящим...
    24 Июня 2013 12:44

  • Резюме и особые требования для получения финансирования образования за рубежом
  • Резюме и особые требования для получения финансирования образования за рубежом            Для того, чтобы получить финансирование для получения образования за рубежом, необходимо успешно сдать экзамены, собрать пакет всех необходимых документов, уделив серьезное внимание кажд...
    24 Июня 2013 12:43

  • Получение финансирования для образования за рубежом
  • Получение финансирования для образования за рубежом            Образование в иностранных вузах является прекрасной возможностью построить успешную карьеру и добиться в жизни любых вершин. Несмотря на то, что в любой стране есть достойные и престижные вузы, европейские, американские университет...

    Вы находитесь тут: Главная -> Статьи об образовании -> Самые опасные профессиональные заболевания
    НазадВверхВпередНа домашнюю
    Портал об образовании Copyright © "ИЛОСВЕТ", 2003-2016
    Рейтинг@Mail.ru образовательного сайта ВСЕОБУЧ Яндекс цитирования
    Размещение рекламы на сайте: тел. (499) 404·22·52, e-mail: info@edu-all.ru