на главную страницу Портала ВСЕОБУЧ
   
Добавить в избранное

Написать нам

Реклама на сайте
детские
сады
школы колледжи вузы курсы частные
объявления
на главную страницу Портала ВСЕОБУЧ

Поиск:

  • ВСЕОБУЧ Top50
  • Детские сады
  • Школы
  • Колледжи
  • Вузы
  • Курсы
  • Частное
  • Метропоиск
  • Геральдика
  • Пресса:

  • Статьи об образовании
  • Архив новостей
  • Общение:

  • Всем про всех
  • Улыбнитесь
  • Форум
  •  

  • Реклама на сайте
  • Регистрация на сайте:

    имя/логин:

    пароль:


    зарегистрироваться

    Статьи и заметки об образовании, школах, ВУЗах

    Главная -> Статьи об образовании -> Как избежать проблем со зрением у ребенка
    НазадВнизВпередНа домашнюю  

    07 Января 2012 12:33

    Как избежать проблем со зрением у ребенка


    Как избежать проблем со зрением у ребенка

                Современные дети очень сильно подвержены негативным влияниям различных приборов и устройств – телевизора, компьютера, мобильных телефонов с мелким шрифтом, различных электронных игрушек, где нужно рассматривать мелкие детали. Именно поэтому практически у половины дошкольников, которые проходят медицинскую комиссию перед поступлением в первый класс, выявляют серьезные проблемы со зрением. Поэтому родители должны очень тщательно следить за тем, чтобы ребенок не портил зрение и периодически проверять остроту зрения.

     

                Педиатры утверждают, что с каждым годом проблемы со зрением проявляются у детей все чаще по нескольким причинам – это не только напряжение глаз, но и гиподинамия, ухудшение экологии, патологии беременности, травмы во время родов и т.д. Для того, чтобы своевременно выявить и начать лечить, а нередко и предотвратить заболевания, связанные со зрением, важно вовремя обращаться к врачам. Так, развитию близорукости нередко предшествует ложная близорукость, которая характеризуется снижением остроты зрения, но еще обратимостью процесса. Но часто родители не обращают внимания на серьезные проблемы и приводят детей к врачам уже тогда, когда диагностируют осевую близорукость, а она требует очковой коррекции и чревата дальнейшим прогрессированием.

     

                В первую очередь родители должны обращать внимание на явные признаки – к примеру, косоглазие. Часто ему не придают серьезного значения, списывая все на то, что ребенок еще маленький и со временем все восстановится. Но это не так – если ребенок косит и ему уже больше одного года, необходимо обращаться к офтальмологам – на ранних стадиях устранить проблему гораздо легче, чем на поздних, когда она «обрастает» сопутствующими заболеваниями.

     

                Очень важно приучить ребенка к определенному распорядку дня – если он сидит за компьютером, то нельзя позволять проводить за монитором больше одного-двух часов в день, обязательно нужно следить за тем, чтобы он делал перерывы каждые полчаса. Ребенок должен правильно сидеть за письменным столом: расстояние до книги должно составлять 35 сантиметров, до компьютера – 45 сантиметров, телевизора – как минимум 4-5 метров. Непрерывные зрительные нагрузки на близком расстоянии не должны превышать 40-50 минут.  Далее обязательно следует отдых, длительность которого составляет около 10-15 минут.

     

    В детской комнате должно быть обеспечено хорошее яркое освещение нескольких видов. Это общее освещение и локальное – над письменным столом, возле кровати, в функциональных зонах. Нужно тщательно следить за тем, чтобы ребенок читал только при ярком освещении (солнечном или искусственном), приучился вовремя включать свет, а не сидеть в сумерках, ленясь встать. Не стоит позволять ребенку читать лежа, во время движения поезда, машины, автобуса и т.д. – все это способствует понижению остроты зрения и если взрослый организм перенести такие нагрузки может без осложнений, то дети часто страдают от проблем со зрением именно по причине нежелательных излишних нагрузок. Кроме того, желательно выбирать книги с крупным шрифтом и отпечатанные на качественной бумаге.



    Анастасия Манаенкова


    Вместе с этой статьей читают:

    27 Апреля 2016 07:57

  • Это страшное слово - «ЕГЭ»
  • Это страшное слово - «ЕГЭ»
    Около месяца осталось до самого сложного, жизнеопределяющего периода нынешних выпускников. 27мая стартует основная волна ЕГЭ. Каковы же их основные страхи? Как их преодолеть? Можно ли «надышаться перед смертью»?...
    23 Декабря 2015 12:13

  • Что нужно знать о современном московском образовании? Старшие классы
  • Что нужно знать о современном московском образовании? Старшие классы
    Вот вы и на финишной прямой. Именно в это время прилежные девочки превращаются в отчаянных оторв, а мальчики-шахматисты вдруг начинают сбегать из дома. Как «пережить» подростковый возраст безболезненно и с пользой для будущего?...
    18 Декабря 2015 15:41

  • Правильное питание школьника. Популярные мифы
  • Правильное питание школьника. Популярные  мифы
    Вокруг темы правильного питания уже не первый год ходят ожесточённые споры. Диетологи и журналисты по очереди обвиняют во всех смертных грехах то жиры, то углеводы, то сахар, то глютен… Список можно продолжать бесконечно. Особенно болезненной эта тема становится, когда речь заходит о детском питании. Разб...
    17 Декабря 2015 17:14

  • Что нужно знать о современной московской школе?
  • Что нужно знать о современной московской школе?
    Родителям учеников 5-7 классов можно только позавидовать. Первые нервные годы позади, а ужасы самоопределения и выпускных экзаменов пока только маячат на горизонте. Но и эти года нужно потратить с умом....
    29 Сентября 2015 12:18

  • Школьные олимпиады – блажь или необходимость?
  • Школьные олимпиады – блажь или необходимость?
    В 2015 и 2016 учебном году победители школьных олимпиад поступят на бюджетное отделение в 11 государственных вузов Москвы. Те, кто не займут первое место, всё равно могут претендовать на льготы при поступлении....
    13 Августа 2015 11:22

  • Как подготовить ребенка к школе?
  • Как подготовить ребенка к школе?
    На вопрос: «Нужно ли готовить ребенка к школьному обучению?» большинство родителей без колебаний дают утвердительный ответ. Парадокс заключается в том, что рассказать о том, что включает подготовка к школе с 6 лет, как они сами организуют помощь ребенку к новому этапу его жизни, многие, к сожалению, затрудняются....
    06 Августа 2015 11:17

  • Выбираем школу для ребенка, или Как не испортить 11 лет жизни
  • Выбираем школу для ребенка, или Как не испортить 11 лет жизни
    11 лет школьной жизни… Как они пройдут, какие воспоминания останутся у ребенка: ужас и отвращение или радость и благодарность, - зависит от родителей, а точнее – от их выбора. Ведь именно они решают, в какую школу пойти учиться сыну или дочери....
    04 Августа 2015 09:46

  • Адаптация ребенка в детском саду: о чем важно знать родителям
  • Адаптация ребенка в детском саду: о чем важно знать родителям
    Успешность адаптации малышей к детсадовкой жизни зависит от нескольких факторов. Однако есть моменты, которые обязательно нужно знать родителям, отдающим детей в детсад....
    16 Июля 2015 09:38

  • Как лучше провести осенние каникулы?
  • Как лучше провести осенние каникулы?
    Школьные каникулы всегда ассоциируются у учащихся и их родителей с развлечениями и отдыхом. И если летние каникулы самые длинные и можно успеть очень многое, то осенние длятся всего лишь неделю. Поэтому довольно часто отдых на этот короткий период планируется заранее....
    25 Мая 2015 08:50

  • Как организовано обучение детей в детском саду
  • Как организовано обучение детей в детском саду
    Есть две категории родителей. Одни с нетерпением ждут путевки в детский сад. Ведь тогда они смогут выйти на работу. Чаще всего это является доминирующим фактором в стремлении поскорее отдать ребенка в садик....

    Вы находитесь тут: Главная -> Статьи об образовании -> Как избежать проблем со зрением у ребенка
    НазадВверхВпередНа домашнюю
    Портал об образовании Copyright © "ИЛОСВЕТ", 2003-2016
    Рейтинг@Mail.ru образовательного сайта ВСЕОБУЧ Яндекс цитирования
    Размещение рекламы на сайте: тел. (499) 404·22·52, e-mail: info@edu-all.ru